ビリーフ

ビリーフって知ってる?

ビリーフ、つまり信念です。
人は水とビリーフで出来ているといっても過言ではありません。

 

あなたが当たり前だと思っていることは、実はビリーフなんです。
あなたにとっての当たり前、それがビリーフです。

 

このビリーフをコントロールすることであなたの人生は変わるはずです。

 

例えば、あなたに何か目標があったとします。
その目標を達成できそうですか?できなそうですか?

 

目標を立てて、達成できなそうと思っていたら、その目標はまず達成できません。
ところが、その目標は絶対達成できると信じていれば、きっと達成できるでしょう!

 

これがビリーフです。
自分のビリーフがその目標は達成できるものであれば、目標を
達成できて当たり前なのです。

 

なぜなら、目標を達成できていない自分の姿はビリーフにないからです。

 

このビリーフをコントロールすることで、あなたはどんな目標も達成できるでしょう!

 

例えば、筋トレをがんばって腹筋を割りたい場合ってありますよね?
まずは、いつまでに腹筋を割りたいか目標を設定します。

 

その目標を達成するための理由を洗い出します。

 

そして、どうやったらその目標を達成できのかを洗い出し、今日できることまでブレイクダウンするのです。

 

そうすれば、目標はほぼほぼ達成できるようになります!

 

僕は、この目標達成スキルとHMBサプリを飲み目標を達成できました!

 

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